Iris
Inhaberin & Gründerin / Yogalehrerin
300h Vinyasa / Flow on beat / Personal-Yoga
Meine Familie beschreibt mich als herzlich, voller Lebensenergie, enthusiastisch, motivierend, humorvoll, strukturiert, diszipliniert und leidenschaftlich.
Ich sehe mich genauso und möchte Dir mit dieser erfrischenden Lebensart die Vielfalt, sowie die positiven gesundheitlichen Aspekte des "Yoga" näher bringen. Es ist mir eine Herzensangelegenheit Dich auf Deinem gesunden Lebensweg zu begleiten und Dir neue, ganzheitliche Möglichkeiten aufzuzeigen.
Nousha
Yogalehrerin Vinyasa 300h / Yin Yoga / Myofasziale Entspannung
Als Gesundheits- und Krankenpflegerin haben die Aspekte Gesundheit, Prävention und Wohlbefinden in meinem Leben eine hohe Priorität. Ich widme mich mit Herz und Seele dem Thema Yoga und gesunde Lebensweise. Achtsamkeit, Yin Yoga, Selbstheilung und ganz besonders das Thema myofasziale Entspannung sind meine Herzensthemen.
​
Bente
Yogalehrerin Hatha Yoga / Physiotherapeutin
Yoga ist für mich zu einem festen Anker geworden, bringt mich immer wieder in meine Mitte und gibt mir die Kraft die Herausforderungen des Lebens mit mehr Gelassenheit zu meistern.
Meine ersten Yogaerfahrungen habe ich schon als Jugendliche gemacht. 2010 habe ich die Ausbildung zur Yogalehrerin abgeschlossen und vertiefe immer wieder weiter mein Wissen durch Fortbildungen.
Mein physiotherapeutisches Wissen unterstützt die Ausrichtung meiner Yogastunden.
Mein Unterrichtsstil ist klar auf den Körper und den Atem ausgerichtet.
Ich freue mich immer wieder aufs Neue mit daran, wenn ich Menschen durch Yoga in ihre Selbstfürsorge und zu mehr Wohlbefinden begleiten darf. Yoga ist so viel mehr als die Asanas (Körperhaltungen) auf der Matte. Meine Kurse sind für Erfahrene, wie auch für Yoganeulinge und Neugierige.
Ruth Shemaya
Hebamme i.R. / Yogalehrerin / mediale Coach:in
Herzensmensch auf allen Ebenen
Julia
Yogalehrerin Vinyasa / NUAD Thai Massage / Singing Circle
Neben Yoga und Achtsamkeit ist mein großes Herzensthema die heilende Kraft des Klanges. Es gibt so viele wundervolle Tools im Soundhealing, dabei ist die Stimme das Instrument, das wir immer bei uns tragen. Ich selbst habe durch einen Singing Circle meine Stimme entdeckt und erfahren dürfen wie heilsam das gemeinsame Singen sein kann. Ein Geschenk, dass mich jeden Tag bereichert. Deshalb ist es mir eine Herzensangelegenheit einen sicheren wertfreien Raum zu kreieren um die Kraft von Klang und Stimme für Dich erfahrbar zu machen.
Franzi
Yogalehrerin Vinyasa 200h / CardYo ® Trainerin
Als Tänzerin liebe ich fließende Bewegungen, besonders natürlich fließende Bewegungen zu passend ausgewählter Musik.
Es bereitet mir Freude, dem Yoga ebenfalls einen fließenden Charakter zu verleihen.
Ich werde Dich mit Gelassenheit und Humor durch kräftigende Sequenzen und mit einem ruhigen Gemüt durch Entspannungsphasen leiten.